Vliv chuti na věku

U chutě platí jediná věc, kterou zná každé malé dítě. Buďte zvědaví a ochutnávejte!

Miminka před narozením mají již zcela vyvinutou chuť. Vnímají tak v mateřském mléce co maminka snědla. Proto někdy „odmítají“ jíst co jim nechutná. Na druhou stranu fyziologicky jsme uzpůsobeni na přijímání potravy dle ročního období a primárně toho, co nám schází. Tělo si to jednoduše zařídí tak, že na to, co jsme již někdy v minulosti ochutnali, dostaneme chuť.

A nebo to vědci v bílých pláštích pomocí aromat a chuťových přísad zařídí tak, aby naše tělo zblbli.

Každý z nás má vlastní chuťovou paměť

Malé děti plné energie, mají chuť na sladké, vždyť také běhají a mají neuvěřitelnou schopnost obnovy.

Ve zralém věku si budujeme rezistenci proti nemocem vyváženou stravou. Připomínám, že u každého může být jiná. Dokonce i u dvojčat.

Na protipólu miminka stojí věk cca 60ti let +, kdy se vnímání chuti snižuje. Dochází tak k možnosti nechutenství, podvýživy a riziku rozvoje nemocí. V tomto směru stojí za připomenutí zvýšená spotřeba vápníku kvůli řídnutí kostí. Nejjednodušeji pomocí dobrého jogurtu bez škrobu. Samozřejmostí je vyvážená strava, ideálně na jakou jsme celý život zvyklí.

Pokud se tedy nacházíte mezi obdobím miminka a důchodem, je to ta pravá doba, kdy si jídlo moci vychutnat.

U chutě platí jediná věc, kterou zná každé malé dítě. Buďte zvědaví a ochutnávejte!

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *